Markus von unserem Eisbad Stammtisch erklärt hier sehr treffend, wie er zum Eisbaden gekommen ist, was genau passiert und wie man sich am besten Vorbereiten kann: https://momente.ambient.info/nie-mehr-krank-atem-und-kaeltetraining/
PODCAST INTERVIEW //
Als Stammhörer von „Frühstück mit Bier" war es eine umso größere Freude, als Pascal und Karli von 2:tagesbart mich zum Interview mit einem kühlen Blonden eingeladen haben – Danke dafür! Neben Urgesteinen wie Karl „Mundl" Merkatz und Sepp Forcher durfte ich im Gespräch mit den Jungs ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudern, übers Wakeboarden erzählen und auch über meine Leidenschaft, das Eisbaden samt der dazu passender Atemfitness schwärmen.
Hier gehts zum Podcast: https://2tagesbart.at/fmb/
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